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Reloj cuentapasos

Me han regalado por mi cumpleaños una cosa bastante chula, y es un reloj cuentapasos o podómetro. Después de tantos años yendo a andar no sabía muchas de las cosas que he averiguado hoy al probarlo.

 

Reloj cuentapasos

 

Para que funcione lo primero que hay que hacer es configurarlo, que básicamente consiste en darle tu estatura y peso. A partir de aquí tiene un algoritmo que va contando los pasos y calcula aproximadamente ciertos datos. Acabo de venir de probarlo por primera vez haciendo el recorrido que suelo hacer y estos son los datos que me ha dado:

 

  • Distancia recorrida: 8,87 km.
  • Tiempo a paso ligero: 1:21 horas.
  • Tiempo andando total: 1:27 horas.
  • 465 kilocalorías.

 

Esto son datos estimados ya que se supone que debes andar en plano, y aunque en mi caso casi todo el recorrido es plano hay una parte que no, la bajada hasta la playa y la subida de nuevo al pueblo además de algunos pequeños desniveles que hay en el camino.

Una cosa chula es que tiene una memoria de 7 días, así que iré sacando estadísticas y iré comparando con los diversos recorridos que suelo hacer.

 

Me ha gustado este regalo, creo que me va a servir de motivación para ir mejorando :).

 

Actualización 1:

 

Estos son los datos del segundo recorrido:

 

  • Distancia recorrida: 7,83 km.
  • Tiempo a paso ligero: 1:07 horas.
  • Tiempo andando total: 1:19 horas.
  • 417 kilocalorías.

 

Me he dado cuenta de una cosa, que si miro mucho el reloj para ver la distancia recorrida empieza a contar ese tiempo como paso normal. Lo digo porque todo el rato he ido al mismo paso y la primera vez que miré el reloj el tiempo andado y a paso ligero era el mismo, a partir de ahí cada vez que miraba el reloj o que utilizaba la mano izquierda para coger el móvil o lo que fuera las diferencias iban subiendo.

 

Actualización 2:

 

Estos son los datos del tercer recorrido, este fue el primer recorrido que hice cuando empecé a andar hará unos 4 o 5 años:

 

  • Distancia recorrida: 4,75 km.
  • Tiempo a paso ligero: 45 minutos.
  • Tiempo andando total: 49 minutos.
  • 255 kilocalorías.

 

Cheli